* 가족과 함께 하루 세 끼 식사를

생후 12개월을 전후로 아기는 '이유 완료기'를 맞이합니다. 이제는 이유식이 아닌, 유아식으로의 이행이 필요합니다. 생후 첫 2년 동안 적절한 영양섭취를 한 어린이가 커서도 좋은 영양상태를 유지할 가능성이 높습니다. 가족과 함께 하루 세 끼 식사를 하면서 식사시간이 아기에게 즐거움을 주는 시간이 되도록 배려해 줍니다.

*완료기 (12~15개월) 이유식 포인트

1. 하루 세 끼 성인식으로 정착해 나갑니다.

2. 다양한 음식을 접할 수 있도록 합니다.

3. 영양이 풍부한 간식을 준비하며 가능한 과자나 단 음식의 섭취를 피합니다.

4. 스스로 먹도록 합니다.

5. 젖병 사용을 중단합니다.

* 아기가 먹을 수 있는 것

* 이유식 농도

어른 밥에 가까우나 약간 진밥의 형태로 줍니다.