¹Ù·Î°¡±â ¸Þ´º


¾ÆÅäÇÇ, ¾Ë·¹¸£±â Ŭ¸®´Ð

  • ¾ÆÅäÇÇ Å¬¸®´Ð
  • È£Èí±â ¾Ë·¹¸£±â Ŭ¸®´Ð
  • ¿µ¾ç ¹× ¼ºÀå Ŭ¸®´Ð
  • ¼öÇè»ý Ŭ¸®´Ð
  • ôÃßÃø¸¸Áõ ¼±º°°Ë»ç
¾ÆÅäÇǼ¾ÅÍ, ¾ÆÅäÇÇÇǺο° ¾Ë¸é À̱ä´Ù

óÀ½À¸·Î > ÀÇ·áÁø ¾È³» > ¾ÆÅäÇÇ Å¬¸®´Ð

¾ÆÅäÇÇ Å¬¸®´Ð

ù¹æ¹®

¾ÆÅäÇÇÀÇ º´·Â, ¹üÀ§, ÁßÁõµµ¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡ ¹× ±âº» Ä¡·á
¾ÆÅäÇÇ ÁßÁõµµ¿¡ µû¸¥ ¾Ë·¹¸£±â Á¤¹Ð Ç÷¾×°Ë»ç(¼±ÅÃ)

¸¶½ºÅÍ È¤Àº À¯´Ïĸ ºñŸ¹Î D °Ë»ç ¸®¿Àµò °Ë»ç ¸ð¹ß °Ë»ç

±Þ¼º±â Ä¡·á

¿øÀÎ ¾ÇÈ­¿äÀÎ Á¦°Å ¾à¹° ¿ä¹ý ºñŸ¹ÎC ¹× ±âŸ ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹Î°ú »çÇؼÖÆ®, ÀÔ¿åÁ¦ µîÀ»
ÀÌ»óÀûÀÎ Á¶¼ºÀ¸·Î ¹èÇÕÇÑ ¾à¾×À» ÀÌ¿ëÇÑ ¾ÆÅäÇÇ È¨½ºÆÄ ¿ä¹ý
(Immersion hydration)
ÀüÆÄÀå ±¤¼±Ä¡·á
(¾ÆÅäÇÇ ½ºÆÄ¿ä¹ý°ú ÀüÆÄÀå ±¤¼± Ä¡·á¸¦ Á¶ÇÕÇÏ¿´À» ¶§ ÇÔ²² ½ÃÇàÇßÀ»
°æ¿ì ¼­·ÎÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¹è°¡½ÃÅ°´Â »ó½ÂÈ¿°ú¸¦ ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù.)

À¯Áö ¿ä¹ý

Àç¹ß ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ÇǺΰü¸® ÇÁ·Î±×·¥

¾Ë·¹¸£±â ¸é¿ªÄ¡·á

¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀÇ ÀÚ¿¬°æ°ú¸¦ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á¹ý.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸°¡ ÀÎÁ¤ÇÑ Ä¡·á¹ý.